Symmetria

Lisätietoja tuotteesta

ISBN:

9789529949472

Tekijä/toimittaja:

Laaksonen, Tero

Kustantaja:

European Kyusho Jitsu Tuite

Painovuosi:

2017

Sivumäärä:

192

Sidonta:

Nidottu

Kunto:

Uutta vastaava (K5)

Kieli:

suomi

Muuta/tarkempi kuvaus:

Esittelyteksti Symmetria on Soke Tero Laaksosen uusin kamppailulajikirja. Tärkeimpinä aiheina siinä käsitellään aivojen kykyä muokkautua molemmin puoliseen liikkeeseen. Kata (liikesarja) suoritetaan samoin liikkein ensin vastapäivään ja sitten myötäpäivään. Vain kätisyys muuttuu. Tarkoituksena on kehittää ja aktivoida aivoja symmetrisesti. Muusikoilla on kokeissa havaittu kosketinsoittajien aivojen toimivan symmetrisemmin kuin viulisteilla. Kosketinsoittajilla symmetria oli suurempi sekä liikkeeseen että näkemiseen liittyvillä osa-alueilla. Kamppailijalla on suuri etu, mikäli hän kykenee molemminpuolisuuteen itsepuolustustilanteessa. Symmetria-kata on mitä parhainta jumppaa aivoille ja keholle oiva fyysinen harjoitus. SISÄLLYSLUETTELON VIISI KAPPALETTA: - avokäsin tehtävä hidas energiaharjoitus - veitsikuvio - pamppukuvio - käsi-potkusarja - hallintaotteet Kirjan kappaleet sisältävät käytännön realistisia sovellutuksia. Esimerkiksi 41 % Suomessa suoritetavista henkirikoksista tehdään teräaseella (Henkirikoskatsaus), mutta kotimaista aihetta käsittelevää itsepuolustuskirjallisuutta ei löydy.